martes, octubre 31, 2006
Día 1
Un pequeño paso para la humanidad, unas grandes agujetas para mi
2.700 metros
18 minutos
Aunque todo hacía indicar que no sería el día, a última hora los astros se alinearon y quisieron que fuera el primer día de salir a correr.
Zapatillas nuevas y mallas de bailarina me escoltaban, a mi lado el Cantó bufaba al son del trote. Al principio hablar era fácil, pero conforme íbamos avanzando medíamos más las palabras hasta que acabamos callándonos como pu%@$
Pudimos comprobar como a las ocho de la tarde solo hay dos tipos de personas en la calle:
- Los que corren
- Los que pasean al perro
Hoy las agujetas han hecho su aparición, bajar escaleras es un suplicio, salir del coche es horroroso y sentar en el baño humillante.
sábado, octubre 28, 2006
Ah! se me olvidaba, el lunes comienza la fase "hacer ejercicio es bueno" saliendo a correr :D
No hago nada más que pasar hambre, tengo ganas de comer 24 horas al día. Realmente no es que coma menos, sigo comiendo igual en las comidas pero entre horas ya no picoteo del frigorífico. Además de vez en cuando me he comido alguna manzana, plátano, pera y esas cosas que cuelgan de los árboles.
Desde hace unos diez días he comido:
- Mero
- Setas
- Champiñones
- Judías verdes
Además de hacer algunas sustituciones alimenticias:
- Cocacola => Actimel o zumo de manzana
- Sandwich de chorizo y salchichón => Sandwich de jamón cocido con aceite, pimienta y limón
Los resultados, más allá del hambre que me corroe, son que he perdido 1.300 gramos! peso 79.3 kg... si si, más de un kilo en 10 días! como siga asi, en dos meses me lleva el viento
martes, octubre 24, 2006
Ya no hay marcha atrás, he comprado las zapatillas, aunque quiera arrepentirme no puedo: VOY A HACER EJERCICIO
Felicidades María!martes, octubre 17, 2006
Oficialmente..
Peso: 80.5 kg
Altura: 181 cm
Según el médico el peso es correcto, pero está en el límite superior y como la tendencia es a subir... vamos a tener que tomar ciertas medidas.
1.- Comer un 10% menos.
2.- Reducir los fritos, empanados, etc.
3.- No picar entre horas (NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!)
4.- Reducir calorías vacías (bebidas azucaradas, bebidas trucadas, etc)
5.- Aumentar el ejercicio físico (será que comience a tener algo de ejercicio, porque para aumentarlo antes hay que hacer algo)
domingo, octubre 15, 2006
Creo que fue hace ya más de un año cuando empecé a recopilar todos los capítulos de Dragonball. Me propuse verlos todos y cada uno, desde el primero al último y hoy... he terminado! Acabo de ver el último capítulo de Dragonball Z
En total han sido 155 capítulos de la serie original y 291 de la Z, ha 20 minutos cada uno hacen un total de 8920 minutos, que son más de 148 horas... !
Parece increíble qeu lo que he tardado más de un año en conseguir ver, se pueda hacer de un tirón en 6 días sin descanso.
Y ahora que? un año para esto y ahora que lo he conseguido que hago? me da hasta pena que se termine...
martes, octubre 10, 2006
Con un poco de suerte, este viernes voy a tener compañero para dar saltos con los zancos! un chico de Alicante se ha puesto en contacto conmigo para que nos veamos y demos unos botes juntos.
jueves, octubre 05, 2006
Por fin, tras por lo menos un mes, he podido volver a saltar un poco por la calle con los zancos. Hace unos días me llegó la barra nueva y hoy he podido ponérsela.
Menuda diferencia tengo ahora entre la pierna izquierda y la derecha, está durísima! me va a tocar saltar unos cuantos días a la pata coja para ablandarla un poco he igualarlas un poco
lunes, octubre 02, 2006
Resulta difícil hacer una valoración de Valdeganga'06. Digamos que mantuvimos la linea de los últimos años, ahí lo dejo
